Oftaj Infektaj Malsanoj Printempe
Post infektiĝo de Covid-19, la plej multaj klinikaj simptomoj estas mildaj, sen febro aŭ pulminflamo, kaj la plej multaj el ili resaniĝas ene de 2-5 tagoj, kio povas esti rilata al la ĉefa infekto de supraj spiraj vojoj. La simptomoj estas ĉefe febro, seka tuso, laceco, kaj kelkaj pacientoj estas akompanataj de naza kongesto, fluanta nazo, gorĝodoloro, kapdoloro ktp.
Gripo estas la mallongigo de gripo. La akra spira infekta malsano kaŭzita de gripa viruso estas tre infekta. La kovada periodo estas 1 ĝis 3 tagoj, kaj la ĉefaj simptomoj estas febro, kapdoloro, fluanta nazo, gorĝodoloro, seka tuso, doloroj kaj doloroj en la muskoloj kaj artikoj de la tuta korpo, ktp. La febro ĝenerale daŭras 3 ĝis 4. tagoj, kaj estas ankaŭ simptomoj de severa pulminflamo aŭ gastrointestina gripo
Noroviruso estas viruso kiu kaŭzas ne bakterian akutan gastroenteriton, plejparte kaŭzante akutan gastroenteriton, karakterizitan per vomado, diareo, naŭzo, abdomena doloro, kapdoloro, febro, frostotremoj kaj muskoldoloro. Infanoj ĉefe spertas vomadon, dum plenkreskuloj plejparte spertas diareon. Plej multaj kazoj de norovirusa infekto estas mildaj kaj havas mallongan kurson, kun simptomoj ĝenerale pliboniĝantaj ene de 1-3 tagoj. Ĝi estas transdonita per fekaj aŭ buŝaj vojoj aŭ per nerekta kontakto kun la medio kaj aerosoloj poluitaj de vomaĵo kaj ekskrementoj, krom ke ĝi povas esti transdonita per manĝaĵo kaj akvo.
Kiel malhelpi?
La tri bazaj ligoj de la epidemio de infektaj malsanoj estas la fonto de infekto, la vojo de dissendo, kaj la sentema populacio. Niaj diversaj rimedoj por preventi infektajn malsanojn celas unu el la tri bazaj ligiloj, kaj estas dividitaj en la jenajn tri aspektojn:
1.Kontrolu la fonton de infekto
Infektaj pacientoj devas esti detektitaj, diagnozitaj, raportitaj, traktitaj kaj izolitaj kiel eble plej frue por malhelpi la disvastiĝon de infektaj malsanoj. Bestoj suferantaj de infektaj malsanoj ankaŭ estas fontoj de infekto, kaj ili ankaŭ devus esti traktitaj ĝustatempe.
2.La metodo de tranĉo de la transdona vojo ĉefe fokusiĝas al persona higieno kaj media higieno.
Forigi vektorojn, kiuj transdonas malsanojn kaj plenumi iujn necesajn desinfektajn laborojn, povas senigi patogenojn de la ŝanco infekti sanajn homojn.
3.Protekto de Vundeblaj Personoj Dum la epidemia periodo
Oni devas atenti protekti vundeblajn personojn, malhelpi ilin kontakti infektajn fontojn, kaj vakcinado devas esti farita por plibonigi la reziston de vundeblaj loĝantaroj. Por akceptemaj individuoj, ili devas aktive partopreni sportojn, ekzerci kaj plibonigi sian reziston al malsano.
Specifaj mezuroj
1.Manĝu racian dieton, pliigu nutradon, trinku pli da akvo, konsumu sufiĉajn vitaminojn kaj manĝu pli da manĝaĵoj riĉaj je altkvalitaj proteinoj, sukeroj kaj oligoelementoj, kiel malgrasa viando, kokaj ovoj, daktiloj, mielo kaj freŝaj legomoj. kaj fruktoj; Aktive partoprenu en fizika ekzercado, iru al la antaŭurboj kaj ekstere por spiri freŝan aeron, promeni, trotadi, fari ekzercojn, batali boksadon ktp ĉiutage, por ke la sangofluo de la korpo estu malblokita, muskoloj kaj ostoj streĉiĝu, kaj la fiziko. estas plifortigita.
2.Lavu viajn manojn ofte kaj plene per fluanta akvo, inkluzive de viŝante viajn manojn sen uzi malpuran tukon. Malfermu fenestrojn ĉiutage por ventoli kaj konservi la endoman aeron freŝa, precipe en dormejoj kaj klasĉambroj.
3.Racie aranĝi laboron kaj ripozon por atingi regulan vivon; Atentu ne tro laciĝi kaj malhelpi malvarmojn, por ne redukti vian reziston al malsano.
4.Atentu personan higienon kaj ne kraĉu aŭ ternu hazarde. Evitu kontakti infektajn pacientojn kaj provu ne atingi epidemiajn areojn de infektaj malsanoj.
5. Ricevu medicinan atenton ĝustatempe se vi havas febron aŭ alian malkomforton; Vizitante hospitalon, plej bone estas porti maskon kaj lavi la manojn post reveno hejmen por eviti krucinfekton.
Ĉi tie ankaŭ Baysen Meidcal prepariĝasTest-kompleto pri COVID-19, Testo de Gripo A& B ,Norovirus-testilo
Afiŝtempo: Apr-19-2023