D -vitamin hjælper din krop med at absorbere calcium og opretholde stærke knogler i hele dit liv. Din krop producerer D -vitamin, når solens UV -stråler kontakter din hud. Andre gode kilder til vitaminet inkluderer fisk, æg og befæstede mejeriprodukter. Det er også tilgængeligt som et kosttilskud.

D -vitamin skal gennemgå flere processer i din krop, før din krop kan bruge den. Den første transformation forekommer i leveren. Her konverterer din krop D-vitamin til et kemikalie kendt som 25-hydroxyvitamin D, også kaldet Calcidiol.

Den 25-hydroxy D-vitamin-test er den bedste måde at overvåge D-vitaminniveauer på. Mængden af ​​25-hydroxyvitamin d i dit blod er en god indikation af, hvor meget D-vitamin din krop har. Testen kan bestemme, om dine D -vitaminniveauer er for høje eller for lave.

Testen er også kendt som 25-OH D-vitamin-testen og Calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol-testen. Det kan være en vigtig indikator forosteoporose(knoglesvaghed) ograket(Benmalformation).

Din læge kan anmode om en 25-hydroxy D-vitamin-test af flere forskellige grunde. Det kan hjælpe dem med at finde ud af, om for meget eller for lidt D -vitamin forårsager knoglesvaghed eller andre abnormiteter. Det kan også overvåge mennesker, der er i fare for at have enD -vitaminmangel.

De, der har høj risiko for at have lave niveauer af D -vitamin, inkluderer:

• mennesker, der ikke får meget eksponering for solen
• Ældre voksne
• mennesker med fedme
• Babyer, der kun er ammet (formlen er normalt befæstet med D -vitamin)
• Mennesker, der har haft gastrisk bypass -operation
• Mennesker, der har en sygdom, der påvirker tarmen og gør det vanskeligt for kroppen at absorbere næringsstoffer, såsomCrohns sygdom

Din læge vil muligvis også have, at du skal udføre en 25-hydroxy D-vitamin-test, hvis de allerede har diagnosticeret dig med en D-vitaminmangel og vil se, om behandlingen fungerer.