Som vi ved, er den covid-19 alvorlig over hele verden, selv i Kina. Hvordan vi borger beskytter os i dagligdagen?
1. Vær opmærksom på at åbne vinduer for ventilation, og vær også opmærksom på at holde varmen.
2. Gå ud mindre, ikke saml, undgå overfyldte steder, gå ikke til områder, hvor sygdomme er udbredte.
3. Vask dine hænder ofte. Når du ikke er sikker på, om dine hænder er rene, skal du ikke røre dine øjne, næse og mund med dine hænder.
4.. Sørg for at bære en maske, når du går ud. Gå ikke ud om nødvendigt.
5. Spyt ikke nogen steder, pakk næsen og mundsekretionerne med et væv og bortskaff dem i et skraldespand med et låg.
6. Vær opmærksom på rumets renlighed, og det er bedst at bruge desinfektionsmiddel til desinfektion af husholdninger.
7. Vær opmærksom på ernæring, spis en afbalanceret diæt, og maden skal koges. Drik masser af vand hver dag.
8. Få en god nats søvn.
Posttid: Mar-16-2022