Ofyliad yw enw'r broses sy'n digwydd fel arfer unwaith ym mhob cylchred mislif pan fydd newidiadau hormonau yn sbarduno ofari i ryddhau wy. Dim ond os yw sberm yn ffrwythloni wy y gallwch chi feichiogi. Mae ofwleiddio fel arfer yn digwydd 12 i 16 diwrnod cyn i'ch mislif nesaf ddechrau.
Mae'r wyau wedi'u cynnwys yn eich ofarïau. Yn ystod rhan gyntaf pob cylchred mislif, mae un o'r wyau yn cael ei dyfu a'i aeddfedu.

Beth mae'r ymchwydd LH yn ei olygu ar gyfer beichiogrwydd?

• Wrth i chi nesáu at ofyliad, mae eich corff yn cynhyrchu symiau cynyddol o hormon o'r enw estrogen, sy'n achosi i leinin eich croth dewychu ac yn helpu i greu amgylchedd cyfeillgar i sberm.
• Mae'r lefelau estrogen uchel hyn yn achosi cynnydd sydyn mewn hormon arall o'r enw hormon luteinising (LH). Mae'r ymchwydd 'LH' yn achosi rhyddhau'r wy aeddfed o'r ofari - ofyliad yw hyn.
• Mae ofyliad fel arfer yn digwydd 24 i 36 awr ar ôl yr ymchwydd LH, a dyna pam mae'r ymchwydd LH yn rhagfynegydd da o ffrwythlondeb brig.

Dim ond am hyd at 24 awr ar ôl ofyliad y gellir ffrwythloni'r wy. Os na chaiff ei ffrwythloni mae leinin y groth yn cael ei ollwng (mae'r wy yn cael ei golli gydag ef) ac mae eich mislif yn dechrau. Mae hyn yn nodi dechrau'r cylch mislif nesaf.                                                                       

Beth mae ymchwydd yn LH yn ei olygu?

Mae'r ymchwydd LH yn arwydd bod ofyliad ar fin dechrau. Ofyliad yw'r term meddygol am ofari sy'n rhyddhau wy aeddfed.

Mae chwarren yn yr ymennydd, a elwir yn chwarren bitwidol blaen, yn cynhyrchu LH.

Mae lefelau LH yn isel ar gyfer y rhan fwyaf o'r cylch mislif misol. Fodd bynnag, tua chanol y cylch, pan fydd yr wy sy'n datblygu yn cyrraedd maint penodol, mae lefelau LH yn ymchwydd i ddod yn uchel iawn.

Mae menyw yn fwyaf ffrwythlon tua'r amser hwn. Mae pobl yn cyfeirio at y cyfnod hwn fel y ffenestr ffrwythlon neu'r cyfnod ffrwythlon.

Os nad oes cymhlethdodau sy'n effeithio ar ffrwythlondeb, gall cael rhyw sawl gwaith o fewn y cyfnod ffrwythlon fod yn ddigon i genhedlu.

Mae'r ymchwydd LH yn dechrau tua 36 awr Ffynhonnell Ymddiried cyn ofyliad. Unwaith y bydd yr wy wedi'i ryddhau, mae'n goroesi am tua 24 awr, ac ar ôl hynny mae'r ffenestr ffrwythlon drosodd.

Oherwydd bod y cyfnod ffrwythlondeb mor fyr, mae'n bwysig cadw golwg arno wrth geisio beichiogi, a gall nodi amseriad yr ymchwydd LH helpu.

Mae Pecyn Diagnostig ar gyfer Hormon Luteinizing (profiad imiwnochromatograffig fflworoleuedd) yn assay imiwnochromatograffig fflworoleuedd ar gyfer canfod meintiol Hormon Luteinizing (LH) mewn serwm dynol neu blasma, a ddefnyddir yn bennaf wrth werthuso swyddogaeth endocrin pituitary.