a.keep pellter diogel:

Cadwch bellter diogel yn y gweithle, cadwch fwgwd sbâr, a'i wisgo pan fydd mewn cysylltiad agos ag ymwelwyr. Bwyta allan ac aros yn unol ar bellter diogel.

b.prepare mwgwd

Wrth fynd i archfarchnadoedd, dylid paratoi canolfannau siopa, marchnadoedd dillad, sinemâu, sefydliadau meddygol a lleoedd eraill gyda mwgwd, meinwe gwlyb diheintydd neu eli llaw nad yw'n golchi.

C.wash eich dwylo

Ar ôl mynd allan a mynd adref, ac ar ôl bwyta, gellir paratoi defnyddio dŵr i olchi dwylo, pan na chaniateir amodau, gyda 75% o hylif golchi dwylo heb alcohol; Ceisiwch osgoi cyffwrdd nwyddau cyhoeddus mewn mannau cyhoeddus ac osgoi cyffwrdd â'r geg, y trwyn a'r llygaid â dwylo.

Awyru D.Keep

Pan fydd y tymheredd dan do yn briodol, ceisiwch gymryd awyru ffenestri; Nid yw aelodau'r teulu'n rhannu tyweli, dillad, fel golchi yn aml a sychu aer; Rhowch sylw i hylendid personol, peidiwch â phoeri ym mhobman, pesychu na thisian gyda meinwe neu hances neu benelin gorchudd trwyn a cheg.