Nejprve: Co je Covid-19?

Covid-19 je infekční onemocnění způsobené naposledy objevený koronavirus. Tento nový virus a nemoc nebyly známy před začátkem ohniska ve Wuhanu v Číně v prosinci 2019.

Za druhé: Jak se šíří Covid-19?

Lidé mohou chytit Covid-19 od ostatních, kteří mají virus. Nemoc se může šířit z člověka na člověka malými kapičkami z nosu nebo úst, které se šíří, když se člověk s kašlem Covid-19 nebo vydechováním. Tyto kapičky přistávají na objektech a površích kolem osoby. Ostatní lidé pak zachytí Covid-19 dotknutím těchto předmětů nebo povrchů a poté se dotýkají jejich očí, nosu nebo úst. Lidé mohou také chytit Covid-19, pokud dýchají kapičky od osoby s Covid-19, která vykašlává nebo vydechuje kapičky. Proto je důležité zůstat více než 1 metr (3 stopy) od osoby, která je nemocná. A když ostatní lidé zůstávají s tím, kdo má virus v hermetickém prostoru po dlouhé době, může se také nakazovat, i když vzdálenost více než 1 metr.

Ještě jedna věc, osoba, která je v inkubačním období Covid-19, může také šířit, ostatní lidé jsou blízko. Postarejte se prosím o sebe a svou rodinu.

Zatřetí: Kdo je vystaven riziku rozvoje závažných onemocnění?

Zatímco vědci se stále učí o tom, jak Covid-2019 ovlivňuje lidi, starší osoby a osoby s již existujícím zdravotním stavem (jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby, plicní onemocnění, rakovina nebo diabetes) se objevují častěji než ostatní častěji než ostatní . A lidé, kteří nedostávají vhodnou lékařskou péči při svých raných příznacích viru.

Začtvrté: Jak dlouho virus přežívá povrch?

Není jisté, jak dlouho virus, který způsobuje Covid-19, přežije na površích, ale zdá se, že se chová jako jiné koronaviry. Studie naznačují, že koronaviry (včetně předběžných informací o viru Covid-19) mohou na povrchu přetrvávat několik hodin nebo až několik dní. To se může lišit za různých podmínek (např. Typ povrchu, teploty nebo vlhkosti prostředí).

Pokud si myslíte, že povrch může být infikován, vyčistěte jej jednoduchým dezinfekčním prostředkem k zabití viru a chrání sebe i ostatní. Vyčistěte ruce rukou na bázi alkoholu nebo je umyjte mýdlem a vodou. Vyvarujte se dotyku očí, úst nebo nosu.

Pátý: Ochrana

A. Pro lidi, kteří jsou nebo nedávno navštívili (posledních 14 dní), kde se šíří Covid-19

Self-isolate tím, že zůstanete doma, pokud se začnete cítit dobře, dokonce i s mírnými příznaky, jako je bolest hlavy, horečka nízkého stupně (37,3 ° C nebo vyšší) a mírný rýmu, dokud se neopatříte. Pokud je pro vás nezbytné mít někoho, kdo vám přinese zásoby nebo jít ven, např. K nákupu jídla, pak noste masku, abyste se vyhnuli infikování ostatních lidí.

Pokud vyvinete horečku, kašel a potíže s dýcháním, vyhledejte lékařskou radu rychle, protože to může být způsobeno respirační infekcí nebo jiným vážným stavem. Zavolejte předem a řekněte svému poskytovateli jakéhokoli nedávného cestování nebo kontaktu s cestovateli.

B. pro normální osoby.

 Nošení chirurgických masek

 Pravidelně a důkladně vyčistěte ruce rukou na bázi alkoholu nebo je umyjte mýdlem a vodou.

 Vyvarujte se dotyku očí, nosu a úst.

Ujistěte se, že vy a lidé kolem vás sledujte dobrou respirační hygienu. To znamená zakrývat vaše ústa a nos pomocí ohnutého lokte nebo tkáně při kašli nebo kýchání. Poté okamžitě zlikvidujte použitá tkáň.

 Zůstaňte doma, pokud se cítíte dobře. Pokud máte horečku, kašel a potíže s dýcháním, vyhledejte lékařskou péči a zavolejte předem. Postupujte podle pokynů místního zdravotního úřadu.

Udržujte krok s nejnovějšími hotspoty Covid-19 (města nebo místní oblasti, kde se Covid-19 šíří). Pokud je to možné, vyhněte se cestování na místa - zejména pokud jste starší osoba nebo máte diabetes, srdce nebo plicní onemocnění.