Unsa ang BP?
Ang alta presyon (BP), nga gitawag usab og hypertension, mao ang pinakakasagarang problema sa ugat nga nakita sa tibuok kalibutan. Kini ang pinakakasagarang hinungdan sa kamatayon ug milabaw pa sa pagpanigarilyo, diabetes, ug bisan sa taas nga lebel sa kolesterol. Ang kahinungdanon sa epektibong pagkontrol niini nahimong mas importante sa kasamtangang Pandemya. Ang mga dili maayong epekto lakip na ang mortalidad mas taas sa mga pasyente sa COVID nga adunay hypertension.
Usa ka Hilom nga Mamumuno
Usa ka importanteng isyu sa altapresyon mao nga kasagaran kini wala’y kalabutan sa mga sintomas mao nga gitawag kini nga "A Silent Killer". Usa sa mga nag-unang mensahe nga kinahanglan ipakaylap mao nga ang matag hamtong kinahanglan mahibal-an ang iyang naandan nga BP. Ang mga pasyente nga adunay taas nga BP, kung sila magka-moderate hangtod sa grabe nga mga matang sa COVID, kinahanglan nga mag-amping pag-ayo. Daghan kanila ang nag-inom og taas nga dosis sa steroids (methylprednisolone ug uban pa) ug nag-inom og anti-coagulants (mga pangpawala sa dugo). Ang mga steroid mahimong magpataas sa BP ug hinungdan usab sa pagtaas sa lebel sa asukal sa dugo nga hinungdan sa diabetes nga dili makontrol sa mga diabetic. Ang paggamit og anti-coagulant, nga hinungdanon sa mga pasyente nga adunay grabe nga pagkalambigit sa baga, mahimong hinungdan sa pagdugo sa utok sa tawo nga adunay dili makontrol nga BP nga mosangpot sa stroke. Tungod niini nga hinungdan, ang pagbaton og pagsukod sa BP ug pagmonitor sa asukal sa balay hinungdanon kaayo.

Dugang pa, ang mga lakang nga dili gamit ang tambal sama sa regular nga ehersisyo, pagpamenos sa timbang, ug mga diyeta nga ubos sa asin nga adunay daghang prutas ug utanon importante kaayo nga mga dugang nga lakang.
Kontrolaha Kini!

Ang alta presyon usa ka dako ug komon nga problema sa panglawas sa publiko. Importante kaayo ang pag-ila ug sayo nga pagdayagnos niini. Mahimo kini pinaagi sa maayong estilo sa kinabuhi ug dali nga mapalit nga mga tambal. Ang pagpaubos sa presyon sa dugo ug pagpabalik niini sa normal nga lebel makapakunhod sa stroke, atake sa kasingkasing, sakit sa kidney, ug pagkapakyas sa kasingkasing, sa ingon makapalugway sa kinabuhi nga may katuyoan. Ang pagkatigulang nagdugang sa insidente ug mga komplikasyon niini. Ang mga lagda sa pagkontrol niini nagpabilin nga parehas sa tanan nga edad.

 


Oras sa pag-post: Mayo-17-2022