Kasagarang Makatakod nga mga Sakit Sa Tingpamulak
Human nataptan sa Covid-19, kadaghanan sa mga sintomas sa klinika malumo, walay hilanat o pneumonia, ug kadaghanan niini maulian sulod sa 2-5 ka adlaw, nga mahimong may kalabotan sa pangunang impeksyon sa upper respiratory tract. Ang mga simtomas kasagaran hilanat, uga nga ubo, kakapoy, ug pipila ka mga pasyente ang giubanan sa paghuot sa ilong, runny nose, sakit sa tutunlan, labad sa ulo, ug uban pa.
Ang flu mao ang abbreviation sa influenza. Ang acute respiratory infectious nga sakit nga gipahinabo sa influenza virus hilabihan ka makatakod. Ang panahon sa paglumlum mao ang 1 ngadto sa 3 ka adlaw, ug ang mga nag-unang sintomas mao ang hilanat, labad sa ulo, runny nose, sakit sa tutunlan, uga nga ubo, sakit ug kasakit sa mga kaunuran ug mga lutahan sa tibuok lawas, ug uban pa. Ang hilanat kasagaran molungtad sa 3 ngadto sa 4 mga adlaw, ug adunay mga sintomas usab sa grabe nga pneumonia o gastrointestinal influenza
Ang Norovirus usa ka virus nga hinungdan sa dili bacterial acute gastroenteritis, nag-una nga hinungdan sa acute gastroenteritis, nga gihulagway pinaagi sa pagsuka, kalibanga, kasukaon, sakit sa tiyan, labad sa ulo, hilanat, pangurog, ug pagsakit sa kaunuran. Ang mga bata kasagarang makasinatig pagsuka, samtang ang mga hamtong kasagarang makasinatig kalibanga. Kadaghanan sa mga kaso sa impeksyon sa norovirus malumo ug adunay mubo nga kurso, nga ang mga simtomas kasagarang mouswag sa sulod sa 1-3 ka adlaw. Mapasa kini pinaagi sa fecal o oral nga mga ruta o pinaagi sa dili direkta nga kontak sa palibot ug mga aerosol nga kontaminado sa sinuka ug excreta, gawas nga kini mapasa pinaagi sa pagkaon ug tubig.
Unsaon pagpugong?
Ang tulo ka sukaranan nga mga sumpay sa epidemya sa makatakod nga mga sakit mao ang gigikanan sa impeksyon, ang ruta sa transmission, ug ang dali nga populasyon. Ang among lainlaing mga lakang aron malikayan ang makatakod nga mga sakit gitumong sa usa sa tulo nga sukaranan nga mga link, ug gibahin sa mosunod nga tulo nga mga aspeto:
1. Kontrola ang tinubdan sa impeksyon
Ang mga makatakod nga mga pasyente kinahanglan nga mahibal-an, madayagnos, ireport, matambalan, ug ihimulag sa sayo kutob sa mahimo aron malikayan ang pagkaylap sa mga makatakod nga sakit. Ang mga mananap nga nag-antos sa makatakod nga mga sakit mga tinubdan usab sa impeksyon, ug kini kinahanglan usab nga atubangon sa tukma sa panahon nga paagi.
2.Ang pamaagi sa pagputol sa transmission route nag-una nga nagpunting sa personal nga kahinlo ug kalimpyo sa kinaiyahan.
Ang pagwagtang sa mga vector nga nagdala sa mga sakit ug paghimo sa pipila ka gikinahanglan nga buluhaton sa pagdidisimpekta mahimong maghikaw sa mga pathogen sa oportunidad nga makahawa sa himsog nga mga tawo.
3. Pagpanalipod sa mga Tawo nga Huyang Sa panahon sa epidemya
Kinahanglang hatagan ug pagtagad ang pagpanalipod sa mga tawo nga huyang, pagpugong kanila sa pagkontak sa makatakod nga mga tinubdan, ug ang pagbakuna kinahanglan nga himuon aron mapauswag ang resistensya sa mga huyang nga populasyon. Para sa mga indibiduwal nga delikado, kinahanglan silang aktibong moapil sa mga isports, ehersisyo, ug pauswagon ang ilang resistensya sa sakit.
Piho nga mga lakang
1. Kaon ug makatarunganong pagkaon, dugangi ang nutrisyon, pag-inom ug daghang tubig, pag-inom ug igong bitamina, ug pagkaon ug daghang pagkaon nga dato sa taas nga kalidad nga protina, asukar, ug mga elemento sa pagsubay, sama sa maniwang nga karne, itlog sa manok, petsa, dugos, ug presko nga mga utanon ug mga prutas; Aktibo nga moapil sa pisikal nga ehersisyo, adto sa mga suburb ug gawas aron makaginhawa og presko nga hangin, maglakaw-lakaw, mag-jogging, mag-ehersisyo, makig-away sa boksing, ug uban pa kada adlaw, aron ang pag-agos sa dugo sa lawas dili mabara, ang mga kaunuran ug mga bukog ma-inat, ug ang lawas. gipalig-on.
2. Hugasan kanunay ug maayo ang imong mga kamot gamit ang nagaagay nga tubig, lakip ang pagpahid sa imong mga kamot nga wala mogamit ug hugaw nga tualya. Ablihi ang mga bentana kada adlaw aron ma-ventilate ug magpabiling presko ang hangin sa sulod, ilabina sa mga dormitoryo ug mga lawak-klasehanan.
3.Makataronganong paghikay sa trabaho ug pahulay aron makab-ot ang regular nga kinabuhi; Pag-amping nga dili kaayo kapoyon ug malikayan ang mga sip-on, aron dili maminusan ang imong resistensya sa sakit.
4. Hatagig pagtagad ang personal nga kahinlo ug ayaw pagluwa o paghatsing nga basta-basta. Likayi ang pagkontak sa mga makatakod nga mga pasyente ug paningkamuti nga dili makaabot sa mga lugar nga epidemya sa makatakod nga mga sakit.
5. Pagkuha ug medikal nga atensyon sa oras kung ikaw adunay hilanat o uban pang dili komportable; Kung mobisita sa usa ka ospital, labing maayo nga magsul-ob og maskara ug manghugas sa kamot pagkahuman sa pagpauli aron malikayan ang impeksyon sa cross.
Dinhi nag-andam usab ang Baysen MeidcalCOVID-19 Test kit, Flu A&B Test Kit ,Norovirus test kit
Oras sa pag-post: Abr-19-2023