A. Conserveu una distància segura:

Mantingueu una distància segura al lloc de treball, guardeu una màscara de recanvi i porteu -la en contacte estret amb els visitants. Menjar i esperar a la fila a una distància segura.

B.Prepare una màscara

A l’hora d’anar a supermercats, centres comercials, mercats de roba, cinemes, institucions mèdiques i altres llocs, s’han de preparar amb una màscara, un teixit humit desinfectant o una loció manual no rentat.

C. Renteu les mans

Després de sortir i tornar a casa i després de menjar, utilitzar aigua per rentar -se les mans, quan no es permeten les condicions, es poden preparar amb un 75% de líquid de rentat a mà sense alcohol; Intenteu evitar tocar béns públics en llocs públics i evitar tocar la boca, el nas i els ulls amb les mans.

Ventilació de D.Ap

Quan la temperatura interior sigui adequada, intenteu fer ventilació de la finestra; Els membres de la família no comparteixen tovalloles, roba, com ara el rentat i l’assecat d’aire; Fixeu -vos en la higiene personal, no escopiu a tot arreu, tos ni esternuden amb un teixit o un mocador o un nas i la boca de la coberta del colze.