Com sabem, ara el Covid-19 és seriós a tot el món fins i tot a la Xina. Com ens protegim els ciutadans en la vida diària?

1. Presta atenció a l’obertura de les finestres per a la ventilació i també fixeu -vos en la calor.

2. Sortiu menys, no reuniu -vos, eviteu llocs concorreguts, no aneu a zones on predominen malalties.

3. Renteu -vos les mans amb freqüència. Quan no esteu segur de si les mans estan netes, no toqueu els ulls, el nas i la boca amb les mans.

4. Assegureu -vos de portar una màscara en sortir. No sortiu si cal.

5. No escopiu enlloc, emboliqueu les secrecions del nas i de la boca amb un teixit i elimineu -les en una polsera amb una tapa.

6. Fixeu -vos en la neteja de la sala i el millor és utilitzar desinfectant per a la desinfecció de la llar.

7. Fixeu -vos en la nutrició, mengeu una dieta equilibrada i el menjar s’ha de cuinar. Beu molta aigua cada dia.

8. Dormiu una bona nit.