Както знаем, сега Covid-19 е сериозен по целия свят дори в Китай. Как ние гражданите защитаваме в ежедневието?

 

1. Обърнете внимание на отварянето на Windows за вентилация, а също така обърнете внимание на поддържането на топло.

2. Излезте по -малко, не се събирайте, избягвайте претъпкани места, не ходете в райони, където болестите са разпространени.

3. Измийте ръцете си често. Когато не сте сигурни дали ръцете ви са чисти, не докосвайте очите, носа и устата с ръце.

4. Не забравяйте да носите маска, когато излизате. Не излизайте, ако е необходимо.

5. Не плюяйте никъде, увийте секретите на носа и устата с тъкан и ги изхвърляйте в кошче с капак.

6. Обърнете внимание на чистотата на стаята и е най -добре да използвате дезинфектант за дезинфекция на домакинството.

7. Обърнете внимание на храненето, яжте балансирана диета и храната трябва да се приготвя. Пийте много вода всеки ден.

8. Спийте лека нощ.


Време за публикация: Mar-16-2022