Вітамін D дапамагае вашаму арганізму засвойваць кальцый і падтрымліваць моцныя косці на працягу ўсяго жыцця. Ваша цела выпрацоўвае вітамін D, калі сонечныя ультрафіялетавыя прамяні датыкаюцца з вашай скурай. Іншыя добрыя крыніцы вітаміна ўключаюць рыбу, яйкі і ўзбагачаныя малочныя прадукты. Ён таксама даступны ў якасці харчовай дабаўкі.
Вітамін D павінен прайсці некалькі працэсаў у вашым целе, перш чым ваша цела зможа яго выкарыстоўваць. Першая трансфармацыя адбываецца ў печані. Тут ваша цела ператварае вітамін D у хімічнае рэчыва, вядомае як 25-гідраксівітамін D, таксама званы кальцыдыёлам.
25-гідраксільны тэст на вітамін D - лепшы спосаб кантраляваць узровень вітаміна D. Колькасць 25-гидроксивитамина D у вашай крыві з'яўляецца добрым паказчыкам таго, колькі вітаміна D ёсць у вашым целе. Тэст можа вызначыць, занадта высокі або занадта нізкі ўзровень вітаміна D.
Тэст таксама вядомы як тэст на 25-ОН вітаміна D і тэст на кальцыдыёл 25-гідраксіхалекальцыфаэрол. Гэта можа быць важным паказчыкамастэапароз(слабасць касцей) ірахіт(загана развіцця костак).
Ваш лекар можа запытаць тэст на 25-гідраксілавы вітамін D па розных прычынах. Гэта можа дапамагчы ім высветліць, занадта шмат ці занадта мала вітаміна D выклікае слабасць костак або іншыя анамаліі. Ён таксама можа кантраляваць людзей, якія знаходзяцца ў групе рызыкі па наяўнасцідэфіцыт вітаміна D.
Сярод тых, хто знаходзіцца ў групе высокай рызыкі нізкага ўзроўню вітаміна D:
- людзі, якія мала бываюць на сонцы
- пажылыя людзі
- людзі з атлусценнем
- немаўляты, якія знаходзяцца толькі на грудным гадаванні (сумесі звычайна ўзбагачаны вітамінам D)
- людзі, якія перанеслі аперацыю страўнікавага шунтавання
- людзі, якія пакутуюць захворваннем, якое дзівіць кішачнік і абцяжарвае засваенне арганізмам пажыўных рэчываў, такіх якХвароба Крона
Ваш лекар можа таксама пажадаць, каб вы зрабілі тэст на 25-гідраксільны вітамін D, калі яны ўжо дыягнаставалі ў вас дэфіцыт вітаміна D і хочуць праверыць, ці працуе лячэнне.
Час публікацыі: 24 жніўня 2022 г