Вітамін D дапамагае вашаму арганізму засвойваць кальцый і падтрымліваць моцныя косці на працягу ўсяго жыцця. Ваш арганізм выпрацоўвае вітамін D, калі ультрафіялетавыя прамяні сонца кантактуюць з вашай скурай. Іншыя добрыя крыніцы вітаміна ўключаюць рыбу, яйкі і ўзбагачаныя малочныя прадукты. Ён таксама даступны ў якасці харчовай дабаўкі.

Вітамін D павінен прайсці некалькі працэсаў у вашым арганізме, перш чым ён зможа яго выкарыстоўваць. Першае пераўтварэнне адбываецца ў печані. Тут ваш арганізм пераўтварае вітамін D у хімічнае рэчыва, вядомае як 25-гідраксівітамін D, які таксама называюць кальцыдыёлам.

Тэст на 25-гідраксівітамін D — найлепшы спосаб кантролю ўзроўню вітаміна D. Колькасць 25-гідраксівітаміна D у крыві з'яўляецца добрым паказчыкам таго, колькі вітаміна D ёсць у вашым арганізме. Тэст можа вызначыць, ці занадта высокі ці занадта нізкі ўзровень вітаміна D у вас.

Гэты тэст таксама вядомы як тэст на вітамін D-25-OH і тэст на кальцыдыёл-25-гідраксіхалекальцыферол. Ён можа быць важным паказчыкамастэапароз(слабасць костак) ірахіт(дэфармацыя костак).

Ваш лекар можа запатрабаваць аналіз на 25-гідраксі вітамін D па некалькіх прычынах. Гэта можа дапамагчы высветліць, ці выклікае занадта шмат ці занадта мала вітаміна D слабасць костак або іншыя анамаліі. Ён таксама можа сачыць за людзьмі, якія знаходзяцца ў групе рызыкі.дэфіцыт вітаміна D.

Да тых, хто мае высокую рызыку нізкага ўзроўню вітаміна D, адносяцца:

• людзі, якія мала бываюць на сонцы
• пажылыя людзі
• людзі з атлусценнем
• дзеці, якія знаходзяцца толькі на грудным гадаванні (сумесь звычайна ўзбагачана вітамінам D)
• людзі, якія перанеслі аперацыю шунтавання страўніка
• людзі, якія маюць захворванне, якое ўплывае на кішачнік і абцяжарвае засваенне пажыўных рэчываў арганізмам, напрыклад,Хвароба Крона

Ваш лекар можа таксама папрасіць вас зрабіць аналіз на 25-гідраксі вітамін D, калі ён ужо паставіў вам дыягназ дэфіцыту вітаміна D і хоча праверыць, ці эфектыўна лячэнне.