Што такое АМІ?
Востры інфаркт міякарда, які таксама называюць інфарктам міякарда, — гэта сур'ёзнае захворванне, выкліканае абструкцыяй каранарных артэрый, што прыводзіць да ішэміі і некрозу міякарда. Сімптомы вострага інфаркту міякарда ўключаюць боль у грудзях, цяжкасць дыхання, млоснасць, ваніты, халодны пот і г.д. Калі вы падазраяце, што ў вас ці ў іншых людзей востры інфаркт міякарда, вам варта неадкладна патэлефанаваць у службу экстранай дапамогі і звярнуцца па медыцынскую дапамогу ў бліжэйшую бальніцу.
Метады прафілактыкі вострага інфаркту міякарда ўключаюць:
- Харчуйцеся здаровай ежай: пазбягайце дыет з высокім утрыманнем халестэрыну, насычаных тлушчаў і солі і павялічце спажыванне гародніны, садавіны, суцэльнага збожжа і карысных тлушчаў (напрыклад, рыбінага тлушчу).
- Фізічныя практыкаванні: выконвайце ўмераныя аэробныя практыкаванні, такія як хуткая хада, бег трушком, плаванне і г.д., каб палепшыць працу сэрца і кровазварот.
- Кантралюйце сваю вагу: падтрыманне здаровай вагі можа дапамагчы знізіць рызыку сардэчных захворванняў.
- Кіньце паліць: паспрабуйце пазбягаць курэння або ўздзеяння пасіўнага курэння, бо хімічныя рэчывы ў тытуні шкодныя для здароўя сэрца.
- Кантралюйце артэрыяльны ціск і ўзровень цукру ў крыві: рэгулярна правярайце артэрыяльны ціск і ўзровень цукру ў крыві і актыўна лячыце любыя адхіленні.
- Зніжэнне стрэсу: вывучыце эфектыўныя метады барацьбы са стрэсам, такія як медытацыя, трэніроўкі па рэлаксацыі і г.д.
- Рэгулярны медыцынскі агляд: рэгулярна праводзіць абследаванні здароўя сэрца, у тым ліку вымяраць узровень ліпідаў у крыві, артэрыяльны ціск, функцыю сэрца і іншыя паказчыкі.
Вышэйпералічаныя меры могуць дапамагчы знізіць рызыку вострага інфаркту міякарда, але калі ў вас ёсць якія-небудзь сімптомы або сямейны анамнез сардэчных захворванняў, вам варта неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу і прытрымлівацца рэкамендацый лекара.
У нас, у Baysen Medical, ёсцьНабор для аналізу cTnI,які можна выканаць за кароткі час, зручны, спецыфічны, адчувальны і стабільны; можна тэставаць сыроватку, плазму і цэльную кроў. Прадукцыя мае сертыфікаты CE, UKCA, MDA, экспартуецца ў многія замежныя краіны і заваявала давер кліентаў.
Час публікацыі: 24 ліпеня 2024 г.