Як вядома, зараз Covid-19 сур'ёзна ва ўсім свеце нават у Кітаі. Як мы грамадзяніна абараняем сябе ў паўсядзённым жыцці?

 

1. Звярніце ўвагу на адкрыццё вокнаў для вентыляцыі, а таксама звярніце ўвагу на сагрэў.

2. Выйдзіце менш, не збірайцеся, пазбягайце перапоўненых месцаў, не хадзіце ў раёны, дзе распаўсюджаныя хваробы.

3. Часта мыйце рукі. Калі вы не ўпэўненыя, ці чыстыя вашы рукі не чапайце вачыма, носа і рота рукамі.

4. Не забудзьцеся насіць маску, калі выходзіў. Не выходзьце пры неабходнасці.

5. Не плюйце нікуды, абгарніце нос і рот сакрэту тканінай і выкіньце іх у сметніцу з вечкам.

6. Звярніце ўвагу на чысціню памяшкання, і лепш выкарыстоўваць дэзінфікуе сродак для дэзінфекцыі дома.

7. Звярніце ўвагу на харчаванне, ешце збалансаваную дыету, а ежу трэба прыгатаваць. Піце шмат вады кожны дзень.

8. Пасыпце ноч.


Час паведамлення: сакавік 16-2022