Hipertoniya ilə bağlı vacib bir məsələ, onun adətən simptomlarla əlaqəli olmamasıdır, buna görə də "Səssiz Qatil" adlanır. Yayılmalı olan əsas mesajlardan biri o olmalıdır ki, hər bir yetkin insan öz adi qan təzyiqini bilməlidir. Yüksək qan təzyiqi olan xəstələr, əgər COVID-in orta və ya ağır formalarını inkişaf etdirsələr, əlavə diqqətli olmalıdırlar. Onların bir çoxu yüksək dozada steroid (metilprednizolon və s.) və antikoaqulyantlar (qan durulaşdırıcıları) qəbul edir. Steroidlər qan təzyiqini artıra bilər və qan şəkərinin səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər ki, bu da diabet xəstələrində diabeti nəzarətdən çıxarır. Əhəmiyyətli ağciyər tutulması olan xəstələrdə vacib olan antikoaqulyant istifadəsi nəzarətsiz qan təzyiqi olan insanı beyində qanaxmaya meylli edə bilər və bu, insult keçirə bilər. Bu səbəbdən evdə qan təzyiqinin ölçülməsi və şəkərin monitorinqi çox vacibdir. Bundan əlavə, müntəzəm məşq, çəki azaltma və bol meyvə və tərəvəz ilə aşağı duz pəhrizləri kimi qeyri-dərman tədbirləri çox vacib köməkçilərdir.
Nəzarət edin!
Hipertansiyon böyük və çox yayılmış bir ictimai sağlamlıq problemidir. Onun tanınması və erkən diaqnozu çox vacibdir. Yaxşı bir həyat tərzini və asanlıqla əldə edilə bilən dərmanları qəbul etmək üçün əlverişlidir. Qan təzyiqinin azaldılması və normal səviyyəyə çatdırılması insult, infarkt, xroniki böyrək xəstəliyi və ürək çatışmazlığını minimuma endirir və bununla da məqsədyönlü ömrü uzadır. Yaşın irəliləməsi onun tezliyini və ağırlaşmalarını artırır. Ona nəzarət qaydaları bütün yaşlarda eyni qalır.
