Bağırsaq sağlamlığı insan sağlamlığının vacib bir hissəsidir və bədənin bütün funksiyalarına və sağlamlığına mühüm təsir göstərir.

shutterstock_2052826145-2-765x310

Bağırsaq sağlamlığının bəzi vacib məqamları bunlardır:

1) Həzm funksiyası: Bağırsaq, qidanın parçalanması, qida maddələrinin mənimsənilməsi və tullantıların xaric edilməsindən məsul olan həzm sisteminin bir hissəsidir. Sağlam bağırsaq qidanı səmərəli şəkildə həzm edir, qida maddələrinin adekvat mənimsənilməsini təmin edir və bədənin normal fəaliyyətini qoruyur.

2) İmmun sistemi: Bağırsaqlarda çox sayda immun hüceyrəsi var ki, onlar işğalçı patogenləri müəyyən edib hücum edə və bədənin immun funksiyasını qoruya bilir. Sağlam bağırsaq tarazlı immun sistemini qoruyur və xəstəliklərin qarşısını alır.

3) Qida maddələrinin mənimsənilməsi: Bağırsaqlarda zəngin bir mikroorqanizm icması mövcuddur və bunlar qidanın həzm olunmasına, qida maddələrinin sintezinə və bədən üçün faydalı olan müxtəlif maddələrin istehsalına kömək etmək üçün bədənlə birlikdə işləyir. Sağlam bağırsaq yaxşı mikrob balansını qoruyur və qida maddələrinin mənimsənilməsinə və istifadəsinə kömək edir.

4) Ruhi sağlamlıq: Bağırsaq və beyin arasında "bağırsaq-beyin oxu" kimi tanınan sıx bir əlaqə var. Bağırsaq sağlamlığı ruhi sağlamlıqla sıx bağlıdır. Qəbizlik və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu kimi bağırsaq problemləri narahatlıq və depressiya kimi psixoloji xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər. Yaxşı bağırsaq sağlamlığının qorunması ruhi sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər.

Xəstəliklərin qarşısının alınması: İltihab, bakterial infeksiya və s. kimi bağırsaq problemləri xoralı kolit, Kron xəstəliyi və s. kimi bağırsaq xəstəliklərinin yaranmasına səbəb ola bilər. Sağlam bağırsağın qorunması bu xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Buna görə də, sağlam qidalanma, kifayət qədər maye qəbulu, orta dərəcədə idman və stressi azaltmaqla bağırsaq sağlamlığını inkişaf etdirə bilərik.

Burada biz müstəqil şəkildə inkişaf etdirmişdikCalprotectin diaqnostik dəstləriBağırsaq iltihabının və onunla əlaqəli xəstəliklərin (iltihabi bağırsaq xəstəliyi, adenoma, kolorektal xərçəng) diaqnozu və dərəcəsinin qiymətləndirilməsində kömək etmək üçün Kolloid Qızıl və Flüoresan İmmunoxromatoqrafik Analiz əsaslarında müvafiq olaraq


Yazı vaxtı: 02 Noyabr 2023