AMI nədir?
Kəskin miokard infarktı, həmçinin miokard infarktı adlanır, miokardın işemiyasına və nekrozuna səbəb olan koronar arteriyanın obstruksiyası nəticəsində yaranan ciddi xəstəlikdir. Kəskin miokard infarktının simptomlarına döş qəfəsində ağrı, nəfəs darlığı, ürəkbulanma, qusma, soyuq tərləmə və s. .
Kəskin miokard infarktının qarşısının alınması üsullarına aşağıdakılar daxildir:
- Sağlam bir pəhriz yeyin: Xolesterol, doymuş yağ və duzda yüksək pəhrizlərdən çəkinin, tərəvəz, meyvə, tam taxıl və sağlam yağların (məsələn, balıq yağı) qəbulunu artırın.
- Məşq: Ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq və qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün sürətli gəzinti, qaçış, üzgüçülük və s. kimi orta aerobik məşqlər edin.
- Çəkinizə nəzarət edin: Sağlam çəkini saxlamaq ürək xəstəliyi riskinizi azaltmağa kömək edə bilər.
- Siqareti buraxın: Siqaretdən və ya ikinci əl tüstüyə məruz qalmamağa çalışın, çünki tütünün tərkibindəki kimyəvi maddələr ürək sağlamlığına zərərlidir.
- Qan təzyiqi və qan şəkərinə nəzarət edin: Qan təzyiqini və qan şəkərinin səviyyəsini mütəmadi olaraq yoxlayın və hər hansı anormallıqları aktiv şəkildə müalicə edin.
- Stressi azaldın: Meditasiya, istirahət təlimi və s. kimi effektiv stress idarə etmə üsullarını öyrənin.
- Daimi fiziki müayinə: Qan lipidlərinin, qan təzyiqinin, ürəyin fəaliyyətinin və digər göstəricilərin ölçülməsi daxil olmaqla, müntəzəm olaraq ürək sağlamlığı müayinələrini aparın.
Yuxarıda göstərilən tədbirlər kəskin miokard infarktı riskini azaltmağa kömək edə bilər, lakin sizdə hər hansı bir simptom və ya ailədə ürək xəstəliyi varsa, dərhal tibbi müalicəyə müraciət etməli və həkimin tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.
Bizdə Baysen Medical varcTnI analiz dəsti,qısa müddətdə tamamlana bilən, rahat, spesifik, həssas və sabit; Serum, plazma və tam qan test edilə bilər. Məhsullar CE, UKCA, MDA sertifikatına malikdir, bir çox xarici ölkələrə ixrac edilir, müştərilərin etibarını qazanır.
Göndərmə vaxtı: 24 iyul 2024-cü il