AMI nədir?
Kəskin miokard infarktı, həmçinin miokard infarktı adlanır, koronar arteriya tıxanması nəticəsində yaranan və miokard işemiyası və nekrozuna səbəb olan ciddi bir xəstəlikdir. Kəskin miokard infarktının simptomlarına sinə ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik, ürəkbulanma, qusma, soyuq tərləmə və s. daxildir. Əgər özünüzdə və ya başqalarında kəskin miokard infarktından əziyyət çəkdiyinizdən şübhələnirsinizsə, dərhal təcili yardım xəttinə zəng etməli və ən yaxın xəstəxanaya tibbi yardım almalısınız.
Kəskin miokard infarktının qarşısının alınması üsullarına aşağıdakılar daxildir:
- Sağlam qidalanın: Xolesterol, doymuş yağ və duzla zəngin qidalardan çəkinin və tərəvəz, meyvə, tam taxıl və sağlam yağlar (məsələn, balıq yağı) qəbulunuzu artırın.
- Məşq: Ürək funksiyasını gücləndirmək və qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün sürətli gəzinti, qaçış, üzgüçülük və s. kimi orta səviyyəli aerobika məşqləri edin.
- Çəkinizə nəzarət edin: Sağlam bir çəki saxlamaq ürək xəstəliyi riskini azaltmağa kömək edə bilər.
- Siqareti tərgit: Tütündəki kimyəvi maddələr ürək sağlamlığına zərərli olduğundan, siqaret çəkmə və ya ikinci əl tüstüsünə məruz qalmamağa çalışın.
- Qan təzyiqini və qan şəkərini nəzarətdə saxlayın: Qan təzyiqini və qan şəkəri səviyyələrini müntəzəm olaraq yoxlayın və hər hansı bir anomaliyanı aktiv şəkildə müalicə edin.
- Stressi azaldın: Meditasiya, istirahət məşqləri və s. kimi effektiv stress idarəetmə üsullarını öyrənin.
- Mütəmadi fiziki müayinə: Qan lipidlərinin, qan təzyiqinin, ürək funksiyasının və digər göstəricilərin ölçülməsi də daxil olmaqla, müntəzəm ürək sağlamlığı müayinələri aparın.
Yuxarıda göstərilən tədbirlər kəskin miokard infarktı riskini azaltmağa kömək edə bilər, lakin hər hansı bir simptomunuz və ya ailənizdə ürək xəstəliyi tarixçəniz varsa, dərhal tibbi yardım almalı və həkimin məsləhətinə əməl etməlisiniz.
Bizdə Baysen Medical varcTnI analiz dəsti,Qısa müddətdə tamamlana bilən, rahat, spesifik, həssas və sabit; Serum, plazma və tam qan test edilə bilər. Məhsullar CE, UKCA, MDA sertifikatlarına malik olub, bir çox xarici ölkəyə ixrac olunub və müştərilərin etimadını qazanıb.
Yazı vaxtı: 24 iyul 2024





