ما هو AMI؟

احتشاء عضلة القلب الحاد، المعروف أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب، هو مرض خطير ينتج عن انسداد الشريان التاجي، مما يؤدي إلى نقص تروية عضلة القلب ونخرها. تشمل أعراض احتشاء عضلة القلب الحاد ألمًا في الصدر، وصعوبة في التنفس، وغثيانًا، وقيئًا، وتعرقًا باردًا، وغيرها. إذا كنت تشك في إصابتك أو إصابة أي شخص آخر باحتشاء عضلة القلب الحاد، فعليك الاتصال بخط الطوارئ على الفور وطلب العلاج الطبي في أقرب مستشفى.

Blausen_0463_HeartAttack

تتضمن طرق الوقاية من احتشاء عضلة القلب الحاد ما يلي:

  1. تناول نظامًا غذائيًا صحيًا: تجنب الأنظمة الغذائية الغنية بالكوليسترول والدهون المشبعة والملح، وزد من تناولك للخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والدهون الصحية (مثل زيت السمك).
  2. ممارسة الرياضة: قم بممارسة التمارين الهوائية المعتدلة، مثل المشي السريع، والركض، والسباحة، وما إلى ذلك، لتعزيز وظائف القلب وتحسين الدورة الدموية.
  3. التحكم في وزنك: الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  4. الإقلاع عن التدخين: حاول تجنب التدخين أو التعرض للتدخين السلبي، حيث أن المواد الكيميائية الموجودة في التبغ ضارة بصحة القلب.
  5. - التحكم في ضغط الدم ومستوى السكر في الدم: فحص ضغط الدم ومستويات السكر في الدم بانتظام، وعلاج أي خلل بشكل فعال.
  6. تقليل التوتر: تعلم تقنيات فعالة لإدارة التوتر، مثل التأمل، والتدريب على الاسترخاء، وما إلى ذلك.
  7. الفحص البدني الدوري: قم بإجراء فحوصات منتظمة لصحة القلب، بما في ذلك قياس نسبة الدهون في الدم، وضغط الدم، ووظيفة القلب وغيرها من المؤشرات.

يمكن أن تساعد التدابير المذكورة أعلاه في تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية حادة، ولكن إذا كان لديك أي أعراض أو تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب، فيجب عليك طلب العلاج الطبي على الفور واتباع نصيحة الطبيب.

نحن في Baysen Medical لدينامجموعة اختبار cTnI,يمكن إنجازه في وقت قصير، مريح، دقيق، حساس، ومستقر؛ يمكن فحص المصل والبلازما والدم الكامل. حصلت منتجاتنا على شهادات CE وUKCA وMDA، وصُدّرت إلى العديد من الدول، وحازت على ثقة العملاء.

 


وقت النشر: ٢٤ يوليو ٢٠٢٤