በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ያለው በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ብዙውን ጊዜ ከሰመኮም ጋር የማይገናኝ ነው ለዚህ ነው "ዝምተኛ ገዳይ ተብሎ የሚጠራው. ከካርዳሚው መልእክቶች መካከል አንዱ አንድ አዋቂ ሰው ከፍ ያለ ጠንቃቃ ለመሆን ከሚያስፈልጉት ከከባድ የ COP ጋር የመደበኛ ቢፒኤ / ካትሪንግ / ቢፒኤች / ከፍተኛ / ቢፒ / ቢፒኤች / ከፍተኛ መሆኑን ማወቅ አለበት. ብዙዎቹ ከፍ ያሉ ስቴሮይድ (Medyylcrednisoistone ETC) እና በፀረ-አሻንጉሊቶች (የደም ቀጫጮች) ላይ ናቸው. ስቴሮይዶች BP ን ሊጨምሩ እና የስኳር ህመምተኛ የስኳር በሽታዎችን ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የስኳር መጠን መጨመር ይችላሉ. ጉልህ የሳንባ ተሳትፎ ላለው በሽተኞች ውስጥ አስፈላጊ የሆነ ፀረ-ማዋሃድ ተከላ አጠቃቀም ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የቢ.ሲ.ሲ. በዚህ ምክንያት, የቤት ቢፒ ልኬጅ እና የስኳር ቁጥጥር ማግኘቱ በጣም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም እንደ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያልሆኑ, የክብደት መቀነስ, ክብደትን መቀነስ, እና ዝቅተኛ የጨው አመጋገብ ያላቸው ብዙ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ያላቸው በጣም አስፈላጊ የሆኑ ናቸው.
ይቆጣጠሩት!
የደም ግፊት ከፍተኛ እና በጣም የተለመደው የህዝብ ጤና ችግር ነው. እውቅና እና የቀደመ ምርመራው በጣም አስፈላጊ ናቸው. ጥሩ የአኗኗር ዘይቤን መከተል እና በቀላሉ መድሃኒቶች መኖራቸውን የሚያረጋግጥ ነው. BP ን መቀነስ እና ወደ መደበኛው ደረጃዎች መምታት, የልብ ድካም, ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ, እና የልብ ውድቀት, በዚህም ዓላማ ያለው ህይወትን ማራዘም ነው. የዕድሜ መግፋት እድሜውን እና ውስብስብ ነገሮችን ይጨምራል. የመቆጣጠር ህጎች በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ተመሳሳይ ናቸው.
