AMI ምንድን ነው?

አጣዳፊ የልብ ሕመም (myocardial infarction) እንዲሁም የልብ ሕመም (myocardial infarction) ተብሎ የሚጠራው የልብ የደም ቧንቧ መዘጋት ወደ myocardial ischemia እና necrosis የሚያመራ ከባድ በሽታ ነው። የአጣዳፊ የልብ ህመም ምልክቶች የደረት ህመም፣ የመተንፈስ ችግር፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ብርድ ላብ እና የመሳሰሉት ናቸው።እርስዎ ወይም ሌሎች በከባድ የልብ ህመም ህመም እየተሰቃዩ እንደሆነ ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ የስልክ መስመር በመደወል በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት። .

አጣዳፊ myocardial infarctionን ለመከላከል የሚረዱ ዘዴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ፡ የኮሌስትሮል፣ የሳቹሬትድ ስብ እና ጨው የበዛባቸውን ምግቦች ያስወግዱ እና አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ሙሉ እህል እና ጤናማ ቅባቶችን (ለምሳሌ የአሳ ዘይት) ይጨምሩ።
2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ የልብ ስራን ለማጎልበት እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል እንደ ፈጣን መራመድ፣ መሮጥ፣ ዋና እና የመሳሰሉትን መጠነኛ የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
3. ክብደትዎን ይቆጣጠሩ፡ ጤናማ ክብደትን መጠበቅ ለልብ ህመም ተጋላጭነትን ለመቀነስ ይረዳል።
4. ማጨስን አቁም፡- በትምባሆ ውስጥ ያሉት ኬሚካሎች ለልብ ጤንነት ጎጂ ስለሆኑ ከማጨስ ወይም ከሲጋራ ማጨስ ለመራቅ ይሞክሩ።
5. የደም ግፊትን እና የደም ስኳርን ይቆጣጠሩ፡- የደም ግፊትን እና የደም ስኳር መጠንን በየጊዜው ይፈትሹ እና ያልተለመዱ ነገሮችን በንቃት ይቆጣጠሩ።
6. ጭንቀትን ይቀንሱ፡ ውጤታማ የጭንቀት አስተዳደር ዘዴዎችን ይማሩ፣ እንደ ማሰላሰል፣ የመዝናናት ስልጠና፣ ወዘተ።
7. መደበኛ የአካል ምርመራ፡ የደም ቅባቶችን፣ የደም ግፊትን፣ የልብ ሥራን እና ሌሎች አመልካቾችን መለካትን ጨምሮ መደበኛ የልብ ጤና ምርመራዎችን ያድርጉ።

ከላይ የተገለጹት እርምጃዎች የድንገተኛ የልብ ህመም አደጋን ለመቀነስ ይረዳሉ ነገር ግን ምልክቶች ወይም የቤተሰብ የልብ ህመም ታሪክ ካለብዎ ወዲያውኑ ህክምና ማግኘት እና የዶክተሩን ምክር መከተል አለብዎት.

እኛ ቤይሰን ሜዲካል አለን።cTnI የመመርመሪያ መሣሪያ,በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊጠናቀቅ የሚችል, ምቹ, የተለየ, ስሜታዊ እና የተረጋጋ; ሴረም, ፕላዝማ እና ሙሉ ደም መሞከር ይቻላል. ምርቶቹ የ CE ፣ UKCA ፣ MDA የምስክር ወረቀት ፣ ወደ ብዙ የባህር ማዶ ሀገራት ተልከዋል ፣ የደንበኞችን አመኔታ አግኝተዋል።