Eerstens: Wat is die COVID-19?

COVID-19 is die aansteeklike siekte wat veroorsaak word deur die mees onlangs ontdekte koronavirus. Hierdie nuwe virus en siekte was onbekend voordat die uitbreking in Desember 2019 in Wuhan, China, begin het.

Tweedens: Hoe versprei die COVID-19?

Mense kan COVID-19 opdoen van ander wat die virus het. Die siekte kan van persoon tot persoon versprei deur klein druppels uit die neus of mond wat versprei word wanneer 'n persoon met COVID-19 hoes of uitasem. Hierdie druppels land op voorwerpe en oppervlaktes rondom die persoon. Ander mense vang dan COVID-19 op deur aan hierdie voorwerpe of oppervlaktes te raak en dan aan hul oë, neus of mond te raak. Mense kan ook COVID-19 opdoen as hulle druppels inasem van 'n persoon met COVID-19 wat uithoes of druppels uitasem. Dit is hoekom dit belangrik is om meer as 1 meter (3 voet) weg te bly van iemand wat siek is. En wanneer ander mense saam met wie die virus in 'n hermetiese ruimte in 'n lang tyd het, kan ook besmet raak, selfs al is die afstand meer as 1 meter.

Nog een ding, die persoon wat in die inkubasietydperk van die COVID-19 is, kan ook versprei die ander mense is naby hulle. Sorg dus asseblief vir jouself en jou gesin.

Derdens: Wie loop die risiko om ernstige siektes te ontwikkel?

Terwyl die navorsers steeds leer hoe COVID-2019 mense raak, blyk dit dat ouer persone en persone met reeds bestaande mediese toestande (soos hoë bloeddruk, hartsiektes, longsiekte, kanker of diabetes) meer dikwels ernstige siektes ontwikkel as ander . En die mense wat hulle kry nie geskikte mediese sorg by hul vroeë simptome van die virus.

Vierde: Hoe lank oorleef die virus die oppervlak?

Dit is nie seker hoe lank die virus wat COVID-19 veroorsaak, op oppervlaktes oorleef nie, maar dit lyk of dit soos ander koronavirusse optree. Studies dui daarop dat koronavirusse (insluitend voorlopige inligting oor die COVID-19-virus) vir 'n paar uur of tot 'n paar dae op oppervlaktes kan bly. Dit kan verskil onder verskillende toestande (bv. tipe oppervlak, temperatuur of humiditeit van die omgewing).

As jy dink 'n oppervlak kan besmet wees, maak dit skoon met 'n eenvoudige ontsmettingsmiddel om die virus dood te maak en jouself en ander te beskerm. Maak jou hande skoon met 'n alkoholgebaseerde handvryf of was dit met seep en water. Vermy om aan jou oë, mond of neus te raak.

Vyfdens: Beskermingsmaatreëls

A. Vir mense wat in gebiede is of onlangs besoek het (afgelope 14 dae) waar COVID-19 versprei

Self-isoleer deur by die huis te bly as jy begin sleg voel, selfs met ligte simptome soos hoofpyn, laegraadse koors (37.3 C of hoër) en effense loopneus, totdat jy herstel. As dit vir jou noodsaaklik is dat iemand vir jou voorrade bring of om uit te gaan, bv om kos te koop, dra dan 'n masker om te verhoed dat ander mense besmet word.

As jy koors, hoes en moeilike asemhaling ontwikkel, soek onmiddellik mediese advies aangesien dit as gevolg van 'n respiratoriese infeksie of ander ernstige toestand kan wees. Bel vooraf en vertel jou verskaffer van enige onlangse reis of kontak met reisigers.

B. Vir normale persone.

 Dra chirurgiese maskers

 Maak jou hande gereeld en deeglik skoon met 'n alkoholgebaseerde handvryf of was dit met seep en water.

 Vermy aanraking van oë, neus en mond.

Maak seker dat jy, en die mense rondom jou, goeie respiratoriese higiëne volg. Dit beteken dat jy jou mond en neus bedek met jou gebuigde elmboog of sneesdoekie wanneer jy hoes of nies. Gooi dan die gebruikte sneesdoekie dadelik weg.

 Bly tuis as jy onwel voel. As jy koors, hoes en sukkel om asem te haal, soek mediese hulp en skakel vooraf. Volg die aanwysings van jou plaaslike gesondheidsowerheid.

Bly op hoogte van die jongste COVID-19-brandpunte (stede of plaaslike gebiede waar COVID-19 wyd versprei). Indien moontlik, vermy om na plekke te reis - veral as jy 'n ouer persoon is of diabetes, hart- of longsiekte het.